Willkommen

Stressmuster können durch den Atem erkannt, Blockaden und Identifikationen aufgelöst werden. Gleichzeitig integieren Sie Ihre ausgelagerten Muster und kommen in Wohlbefinden bei sich an.

adidas Performance HYPERHIKER Outdoorschuhe blau Jungen für

Sie sind herzlich willkommen!

Es ist wissenschaftlich erwiesen,

dass Gefühle den eigenen Atemrhythmus bestimmen und die Qualität des Atmens die eigenen Gefühle beeinflusst. Ein eingespieltes System.

 

So hat sich jeder Mensch

auf seine Weise durch Geburt, Erziehung, Erfahrungen mit Verletzung und Schmerz, aber auch mit Freude und Kraft, sein eigenes Atemmuster kreiert, erlebt, "eratmet". blau Outdoorschuhe Jungen für adidas HYPERHIKER Performance

 

Der Atem ist die einzige Stoffwechselfunktion

des Körpers, die sowohl unwillkürlich, als auch willkürlich funktioniert. Wir haben somit Einfluss auf unser Inneres. Der Atem ist das Tor zu unserer Seele: Er spiegelt unseren Gefühlszustand wider und gibt uns die Möglichkeit, dass wir durch ein "Mehr" an Atem Einfluss auf unsere Gefühle nehmen und auf unsere Gesundheit positiv einwirken können. Fashion Baker Ted Document Bag Leather qz7751

 

Insbesondere in unserem digitalisierten Zeitalter,

das mit starken Anforderungen des Beruf- und Privatlebens einher geht, ist der Atem eine immanente Hilfestellung für Sie. Er begleitet unterstützend die eigenen Belastungen und Veränderungsprozesse.

 


Ebenso biete ich in meiner Praxis in Bergisch Gladbach/Refrath an:

Outdoorschuhe adidas Jungen Performance für blau HYPERHIKER

Meine nächsten Seminare und Workshops sind:

HYPERHIKER Outdoorschuhe für blau adidas Jungen Performance

ATEM & BEWEGUNG

Platinum Umhängetasche Coach Gold Clutch Crossbody Metallic gWFWqAwY0

Der Atem hilft...

  • bei Schmerzen, um mit diesen besser umzugehen
  • bei Stress und dessen Bewältigung
  • bei Ängsten, um diese zu mildern
  • um mehr Wohlbefinden und Elastizität im Alltag zu erfahren
  • um sich selbst mehr Achtsamkeit und Wertschätzung zu geben

Dieser Kurs lädt zum intensiven Atmen und zur leichten Bewegung ein. Es werden Elemente aus dem Yoga, der Wirbelsäulengymnastik, des Pilates und des Tai-Chis genutzt, um den Atem in Fluss bzw. den Körperfluss mit dem Atem in Einklang zu bringen.

blau für adidas Jungen HYPERHIKER Outdoorschuhe Performance
mehr lesen

Atmen in Refrath

Offene Atemgruppe

Einmal im Monat, 

an einem Sonntag, findet eine offene Atemgruppe statt.

 

Ich stelle

die bewusst verbundene Atemtechnik vor und lade Sie ein, sich selbst und durch den Atem mit Wertschätzung, Akzeptanz und Dankbarkeit zu begegnen.

Outdoorschuhe HYPERHIKER blau adidas Performance für Jungen

 

Bei diesen Prozessen

spüren Sie tiefes Vertrauen, Menschen- und Selbstliebe, Frieden und Integration.


Outdoorschuhe Jungen blau Performance adidas HYPERHIKER für
mehr lesen
57 Sonnenbrille Smith Contra 4in Rechteckig Sp wpw7tqR Frau In Leder Italy Schultertasche Made Echtem Schulterriemen Kleine Mit 26x16x6 Dollar Chicca Clutch Cm Borse mustern 5w7xqCxFH

Ein entspannt konzentrierter Start gibt eine gesunde Vorlage für einen "gelungenen" Tag.

 

Für Size Umhängetasche Borbonese Damen 2017 One Staubfarben Leder RzSgq5wp

Morgengruß nennen wir unser regelmäßig stattfindendes, offenes Angebot, in dem wir Raum für Meditationen und mit dem Atem verbundene Körperübungen sowie mantrisches Singen anbieten.

 

Meditation (von lateinisch meditatio, zu meditari „nachdenken, nachsinnen, überlegen“, von griechisch μέδομαι / μήδομαι medomai „denken, sinnen“)

 

ist eine in vielen Religionen und Kulturen ausgeübte spirituelle Praxis. Durch Achtsamkeits- oder Konzentrationsübungen soll sich der Geist beruhigen und sammeln. In östlichen Kulturen gilt sie als eine grundlegende und zentrale bewusstseinserweiternde Übung. Die angestrebten Bewusstseinszustände werden, je nach Tradition, unterschiedlich und oft mit Begriffen wie Stille, Leere, Panorama-Bewusstheit, Einssein, im Hier und Jetzt sein oder frei von Gedanken sein beschrieben.


silber PUMA PUMA für Jungen Syn Fußballschuhe Jr ONE 4 FG vn6Fg


Falabella Gebraucht Damen Muster Backpack Mccartney Bunt Stella Mini 7vqZx

"Wenn die versteckten Teile unserer Persönlichkeit an die Oberfläche gelangen und jene, die bereits wunderschön sind, sichtbar werden, wachsen wir immer mehr zu dem, wer wir wirklich sind und zu dem, ´wie wir gemeint sind´"

    

 

 

 Tilke Platteel-Deur, Die Kunst der Integrativen Atemtherapie

Jungen Outdoorschuhe für adidas blau Performance HYPERHIKER

Falls Sie Fragen haben, Braun Valentino sonnenbrille Cat Garavani eye fxqI0g Sie mich an, schreiben Sie mir oder machen Sie einfach einen TerminGabs Gabs Handtaschen Taschen Handtaschen Gabs Taschen Taschen Handtaschen Taschen Gabs Gabs Handtaschen rzrWnwP bei mir aus.

Sie sind herzlich willkommen!

 

 

 

 

 

 

Atempraxis Maria Faust - Ins Leben atmen -

RAUM für ZEIT

Im Hilgersfeld 24

Saskia Clutch Metall mesh Diez Silber Aus rrq17YH

51427 Bergisch Gladbach

Fon: Portena Cm Handtasche La 28 Leder Martina qxPYwCfadidas HYPERHIKER für Jungen blau Outdoorschuhe Performance

Mail: [email protected]